Zajęcia

  • Kategoria: Plastyka i zajęcia manualne Ośrodek: Magazyn Sztuk Grafika - sucha igła

    Instruktor: Piotr Nowak

    Kurs grafiki warsztatowej.

    Piątek 17.00-20.00 (70 zł za miesiąc)

  • Kategoria: Plastyka i zajęcia manualne Ośrodek: Magazyn Sztuk Forma i wyobraźnia

    Instruktor: Joanna Sułek-Malinowska
    Dla młodzieży od 14 lat

    - różnorodne techniki malarskie i rysunkowe
    - budowa obrazu
    - problemy światła i cienia,
    - praca z wyobraźni, na podstawie martwych natur oraz praca z modelem.

    Środa 17.00-20.00 (70 zł za miesiąc)

  • Kategoria: Plastyka i zajęcia manualne Ośrodek: Magazyn Sztuk Rysunek i malarstwo, przygotowanie na ASP

    Instruktor: Marek Ejsmond-Ślusarczyk

    - przygotowanie do samodzielnej działalności w dziedzinie rysunku i malarstwa
    - studium i interpretacja postaci oraz martwa natura.

    Poniedziałek 16.30-20.30, niedziela 15.30-19.30

  • Kategoria: Plastyka i zajęcia manualne, Hobby i Inne Ośrodek: Centrum Artystyczne "Radomska 13" Vademecum sztuki użytkowej - warsztaty artystyczne
    Cykl zajęć dla młodzieży i dorosłych, umożliwiających zgłębienie tajników rękodzieła artystycznego. Program obejmuje tworzenie unikatowych upominków na każdą okazję.

    Zajęcia raz w miesiącu.

    Instruktor: Joanna Sztyber
     
    Informacje i zapisy:
    ul. Radomska 13/21
    02-323 Warszawa
    tel.: (022) 823 37 56
    e-mail: radomska13@oko.com.pl
    www.radomska13.art.pl

  • Kategoria: Plastyka i zajęcia manualne, Hobby i Inne Ośrodek: Magazyn Sztuk Warsztaty edukacji twórczej dla młodzieży

    Instruktor: Marta Rutkowska

    - rozwijanie kreatywności
    - rozwijanie samorealizacji oraz autokreacji.

    Piątek 17.00-20.00 (zajęcia dofinansowane przez OPS)

  • Kategoria: Ćwiczenia zdrowotne i relaksacyjne Ośrodek: Centrum Artystyczne "Radomska 13" Aerobic, TBC, Stretching

    Instruktor: Marzena Wiśniewska

     

    EAT tel. (022) 659 43 79, 823 37 56

     

    Mięśniom potrzebny jest systematyczny wysiłek. Aby poprawić swój wygląd należy ćwiczyć. Gimnastyka o róznym stopniu intensywności, w zależności od możliwości grupy. Pomaga spalić zbędną tkankę tłuszczową, poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie, stawy, ścięgna. Zapobiega cellulitisowi. Dotlenia organizm i popraie krążenie. Streching to rozmaite skłony, przysiady, krążenia tułowiem, unoszenie rąk i nóg. jest doskonałym relaksem po intensywnym treningu. Po serii kroczków, podskoków, marszu ( około 30 minut ), modelujemy sylwetkę w pozycji leżącej lub siedzacej.

     

    wtorek:

    18:30 - 19:30

     

    Cena: pojedyncze zajęcia: 20 zł;

    Karnet ( 4* w miesiącu ): 65 zł.

  • Kategoria: Taniec Ośrodek: Centrum Artystyczne "Radomska 13" Modern Jazz

    Taniec uwalniający często skrywane emocje. Pozytywne i negatywne. Posiadaj acy dużą swobodę w sferze muzyki i wybirze muzyki. Układ choreograficzny jest kompozycją naturalnych ruchów z podstawami tańca klasycznego i dowolnych lementów zapożyczonych od innych stylów tańca. Uczy kontroli, rozwija umiejętności koorynacji poszczególnych częsci ciała oraz zwiększa jego elastyczność. A przede wszystkim pozwala odkryc tajemnice naszej osobowości.

     

    środa: 20:00 - 21:30

     

    Cena:

    pojedyncze zajecia: 20zł;

    karnet ( 4* w miesiacu ): 65 zł.

Wybierz coś dla siebie:

FILIE OKO:

  • rakowiec.gif
  • radomska.gif
  • surma.gif
  • angoba.gif
  • magazynsztuk.gif