-
Kategoria:
Plastyka i zajęcia manualne Ośrodek:
Magazyn Sztuk
Grafika
Instruktor: Piotr Nowak
Kurs grafiki warsztatowej – sucha igła
Piątek 17.00-20.00 (70 zł za miesiąc) -
Kategoria:
Plastyka i zajęcia manualne Ośrodek:
Magazyn Sztuk
Malarstwo i rysunek
Instruktor: Aleksander Laszenko
- różnorodne techniki malarskie
- budowa obrazu
- problemy perspektywy i przestrzeni
Czwartek 16.00-20.00 (80 zł za miesiąc) -
Kategoria:
Plastyka i zajęcia manualne Ośrodek:
Magazyn Sztuk
Malarstwo
Instruktor: Marcin Malitka
- różnorodne techniki malarskie
- budowa obrazu
- problemy perspektywy i przestrzeni
Niedziela 11.00-15.00 (80 zł za miesiąc) -
Kategoria:
Plastyka i zajęcia manualne Ośrodek:
Magazyn Sztuk
Malarstwo olejne
Instruktor: Agnieszka Biardzka
- malarstwo olejne od podstaw
- indywidualne korekty
- nauka kopiowania obrazów
Wtorek 17.00-20.00 (70 zł za miesiąc) -
Kategoria:
Plastyka i zajęcia manualne, Hobby i Inne Ośrodek:
Centrum Artystyczne "Radomska 13"
Vademecum sztuki użytkowej - warsztaty artystyczne
Cykl zajęć dla młodzieży i dorosłych, umożliwiających zgłębienie tajników rękodzieła artystycznego. Program obejmuje tworzenie unikatowych upominków na każdą okazję.
Zajęcia raz w miesiącu.
Instruktor: Joanna Sztyber
Informacje i zapisy:
ul. Radomska 13/21
02-323 Warszawa
tel.: (022) 823 37 56
e-mail: radomska13@oko.com.pl
www.radomska13.art.pl -
Kategoria:
Ćwiczenia zdrowotne i relaksacyjne Ośrodek:
Centrum Artystyczne "Radomska 13"
Aerobic, TBC, Stretching
Instruktor: Marzena Wiśniewska
EAT tel. (022) 659 43 79, 823 37 56
Mięśniom potrzebny jest systematyczny wysiłek. Aby poprawić swój wygląd należy ćwiczyć. Gimnastyka o róznym stopniu intensywności, w zależności od możliwości grupy. Pomaga spalić zbędną tkankę tłuszczową, poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie, stawy, ścięgna. Zapobiega cellulitisowi. Dotlenia organizm i popraie krążenie. Streching to rozmaite skłony, przysiady, krążenia tułowiem, unoszenie rąk i nóg. jest doskonałym relaksem po intensywnym treningu. Po serii kroczków, podskoków, marszu ( około 30 minut ), modelujemy sylwetkę w pozycji leżącej lub siedzacej.
wtorek:
18:30 - 19:30
Cena: pojedyncze zajęcia: 20 zł;
Karnet ( 4* w miesiącu ): 65 zł.
-
Kategoria:
Taniec Ośrodek:
Centrum Artystyczne "Radomska 13"
Modern Jazz
Taniec uwalniający często skrywane emocje. Pozytywne i negatywne. Posiadaj acy dużą swobodę w sferze muzyki i wybirze muzyki. Układ choreograficzny jest kompozycją naturalnych ruchów z podstawami tańca klasycznego i dowolnych lementów zapożyczonych od innych stylów tańca. Uczy kontroli, rozwija umiejętności koorynacji poszczególnych częsci ciała oraz zwiększa jego elastyczność. A przede wszystkim pozwala odkryc tajemnice naszej osobowości.
środa: 20:00 - 21:30
Cena:
pojedyncze zajecia: 20zł;
karnet ( 4* w miesiacu ): 65 zł.
