A- A A+

Pobierz program w PDF: 

Pobierz repertuar PL lang en

mam oko na kulturę 1

menu

 

WYDARZENIA W MAL W MAJU

Zajęcia cykliczne


WTORKI

COTYGODNIOWA MEDYTACJA LATIHAN
godz. 12:15 – 13:45
Latihan to medytacja w ruchu. Pomaga odzyskać kontakt ze swoim ciałem, spokój i równowagę emocjonalną. Medytację wykonujemy przy zamkniętych oczach tak by obecność innych nas nie rozpraszała i by łatwiejszym stało się zagłębienie w nasze ciało. Zabierzcie wygodny strój, wodę i opaskę na oczy. 26 czerwca wyjątkowo zajęcia nie odbędą się.

BAJKI TERAPEUTYCZNE
godz. 17:30 – 19:00
Zapraszamy dzieci w wieku 4-6 na czytanki na dobranoc. Sąsiadka Sylwia będzie czytała bajki terapeutyczne, które mogą pomóc dzieciom uprać się z różnymi lękami, obawami, niepokojami.

ZAGINIONY SKRARB
godz. 18:00 – 19:00
Jeżeli Państwa dzieci szukają przygody, chcą odkrywać tajemnice i wytrwale dążą do celu to zapraszamy na zajęcia z animatorem. Planowane jest 6 spotkań poprowadzonych przez animatorkę Łucję na podstawie scenariuszy z wykorzystaniem zajęć plastycznych. Dzieci zostaną wciągnięte w fascynującą historię, a na ostatnich zajęciach odnajdą skarb piratów. Zapraszamy dzieci w wieku 4-6 lat, obowiązują zapisy. Zajęcia trwają do 19 czerwca.


ŚRODY

MALUCHY I SPÓŁKA
godz. 10:30 – 12:30
Zapraszamy rodziców wraz z dziećmi do naszej przestrzeni na cykliczne spotkania integracyjne, w trakcie których będziecie mogli poznać się wzajemnie, przy herbacie i kawie pogadać, pośmiać się, wymienić się doświadczeniami. Środowe spotkania dedykowane są dzieciom do 1,5 roku.

GIMNASTYKA REKREACYJNA NA MACIE
godz. 11:00 – 12:00
Spokojne ćwiczenia dla osób w każdym wieku poprowadzi sąsiadka Irena. Pani Irena lubi ruch i ćwiczy całe życie. Chciałaby podzielić się swoim doświadczeniem i pomóc się rozruszać po zimie, żebyśmy wiosnę powitali witalni i pełni energii.
Na zajęcia prosimy o przyniesienie swojej maty lub ręcznika.


CZWARTKI

SĄSIEDZKI FITNESS: RUSZ SIĘ Z MUZYKĄ!
godz. 17:00 – 18:00
Zapraszamy na porcję ruchu. Ruch to zdrowie, słuchanie muzyki - przyjemność, a połącznie obydwu podnosi poziom endorfin lepiej niż czekolada! Zajęcia prowadzi instruktorka Ania.

KLUB OGRODNIKÓW 
07.06 i 21.06. godz. 18:00 – 20:00
Zapraszamy osoby zainteresowane ogrodnictwem miejskim! Klub ogrodników będzie się spotykał co dwa tygodnie. Pierwszym projektem Klubu jest założenie ogrodu społecznościowego przy MAL'u na Placu Pod Skrzydłami.


PIĄTKI


MALUCHY I SPÓŁKA
godz. 10:30 – 12:30
Zapraszamy rodziców wraz z dziećmi do naszej przestrzeni na cykliczne spotkania integracyjne, w trakcie których będziecie mogli poznać się wzajemnie, przy herbacie i kawie pogadać, pośmiać się, wymienić się doświadczeniami. Zapraszamy dzieci w wieku 1,5 – 3lata.


SOBOTY

SENIORZY Z KLASĄ
9.06 i 23.06.2018 godz. 10:30 – 12:00
Przyjdź, poznaj innych seniorów ze swojej okolicy i zawiąż znajomości! Program jest ustalany wspólnie z uczestnikami. Na spotkaniach można m.in. pograć w gry planszowe, rozwijać swoje umiejętności, przewidziane są również spacery edukacyjne po Warszawie.
Projekt społeczny organizowany przez Stowarzyszenie Absolwentów Programu Klasa.

 

Pozostałe wydarzenia


05.06.2018 wtorek

GRUPA OSIEDLOWA
godz. 18:00 – 20:00
W dzielnicy Ochota aktualnie funkcjonuje 6 grup osiedlowych. Działają one w ramach programu Bezpieczne Osiedle, realizowanego na terenie całej warszawy. W spotkaniach oprócz mieszkańców uczestniczą właściwi terenowo dzielnicowi policji oraz rejonowi strażnicy miejscy. Zgłaszane są tam sprawy dotyczące bezpieczeństwa najbliższej
okolicy, możliwa jest również konsultacja z funkcjonariuszami.


07.06.2018 czwartek

DZIEŃ SĄSIADA
godz. 15:00 – 19:00
Zapraszamy do wspólnego świętowania Dnia Sąsiada. W programie m.in: karaoke, tańce w kręgu, quiz, spotkanie przy harmonii z muzyką świata, stolik szachowy, strefa leżakowania z książką, warsztaty wyplatania bransoletek ze sznurków, malowanie buziek, konkurs na najlepsze ciasto, bański mydlane, balonowe szaleństwo i wiele innych atrakcji.
Wydarzenie organizują Miejsce Aktywności Lokalnej, filia OKO, Biblioteka Publiczna ,,Piątka", Biblioteka Publiczna ,,Pod Skrzydłami", Dom Dziennego Pobytu ,,Z Ochotą", Środowiskowy Dom Samopomocy ,,Pod Skrzydłami".


09.06.2018 sobota

GARAŻÓWKA
godz. 12:00 – 16:00
Zapraszamy na kolejną wyprzedaż garażową. To świetna okazja, by za parę groszy zakupić oryginalne przedmioty, sprzedawane przez sąsiadów.


12.06.2018 wtorek

WIECZORNE RANDKI
godz. 18:00 – 20:00
Spotkania przeznaczone jest dla par i małżeństw pragnących pogłębić relację w związku. Celem spotkania będzie tworzenie wspólnej przestrzeni poprzez szczerość i otwartość na drugą osobę. Będziecie porozumiewać się ze sobą w o wiele intensywniejszy sposób i burzyć powstałe mury nieporozumień i kłopotów dnia codziennego.


12.06.2018 wtorek

TO GITARA!
godz. 18:00 – 20:00
Wspólne śpiewanie przy gitarze. Zapowiada się przednia zabawa i możliwość poznania swoich sąsiadów. Wydarzenie poprowadzi Marcin.


15.06.2018 piątek

POTAŃCÓWKA W STYLU LAT 50 ROCK’n’ ROLL
godz. 18:00 – 20:00
Kolejna potańcówka na Placu pod Skrzydłami z okazji obchodów stulecia obchodów odzyskania niepodległości. Tym razem oddamy się szaleństwu w rytmie rock&roll. Gdyby pogoda nie dopisywała będziemy tańczyć w pomieszczeniach MAL.


20.06.2018 środa

WIECZÓR PRZY HARMONII
18:00 – 19:30
Pan Jacek jest muzykiem i postanowił podzielić się swoim talentem. Zaprasza do wspólnego śpiewania przy akompaniamencie harmonii. To dobra okazja, żeby spotkać sąsiadów i spędzić przyjemnie popołudnie.

MAMO! TATO! POMÓŻ MI ZROBIĆ TO SAMEMU!
godz. 18:00 – 19:00
Zapraszamy na cykl spotkań rodziców i opiekunów dzieci w wieku do 3 lat. 
Spotkania dla wszystkich, którzy chcą pomóc swojemu dziecku w łagodnej adaptacji do nowych warunków w przedszkolu, lepiej rozumieć potrzeby własnego dziecka i wydajniej wspomagać je w prawidłowym rozwoju psychoruchowym i emocjonalnym.
Spotkania poprowadzi Mirosława Suchocka pedagog specjalny, terapeuta, propagatorka nauczania integracyjnego i włączającego.


21.06.2018 czwartek

WARSZTATY KORALIKOWE
godz. 17:00 – 19:00
Zapraszamy na kolejne sąsiedzkie warsztaty koralikowe prowadzone przez sąsiadkę Barbarę. Spotkania te cieszą się niesłabnącym powodzeniem i mamy nadzieję, że tak będzie też tym razem.


22.06.2018 wtorek

KOBIETY OCHOTY – HALINA KONOPACKA
godz. 17:30 – 19:00
Zapraszamy na kolejny wykład z cyklu „Sławne kobiety Ochoty”. Sylwetkę Haliny Konopackiej przybliży Agnieszka Metelska. Wydarzenie organizuje Urząd Dzielnicy Ochota oraz Towarzystwo Marii Skłodowskiej-Curie w Hołdzie.


23.06.2018 sobota

WYMIEŃ SIĘ! NIE WYRZUCAJ!
godz. 12:00 – 15:00
Zapraszamy na akcję wymiany rzeczy. Celem wydarzenia jest ogólna integracja mieszkańców dzielnicy Ochota, ale również pozbycie się rzeczy, których już nie potrzebujemy i pozyskanie nowych dla siebie. Dlatego też udział może wziąć każdy mieszkaniec Warszawy, bez ograniczeń wiekowych. Przed udziałem należy zapoznać się z regulaminem.


26.06.2018 wtorek

SZTUKA TEATRALNA „PŁOWE ŻYCIE ANATOLA – BAJKA O PRL DLA DOROSŁYCH”
godz. 18:30 – 20:00
Pantopedagogiczna opowieść usytuowana w czasach PRL-owskich o życiu jegomościa Anatola. Zapraszamy serdecznie wszystkich indywidualistów na niezwykłe przedstawienie teatru alternatywnego. Przedstawienie pt. " Płowe życie Anatola" na pewno skłoni do przemyśleń.


28.06.2018 czwartek

godz. 17:30-20:00
KOBIECY KRĄG
Kobiecy krąg jest przestrzenią, w której odnajdziesz siebie i swoją Kobiecą Moc. Razem stworzymy bezpieczną atmosferę, w której będziesz mogła być wysłuchana, zaakceptowana, uszanowana ze wszystkimi swoimi doświadczeniami i emocjami.

 

 

FOTORELACJA Z IMPREZY "SZALONE LATA 20-TE" i ROZŚWIETLENIA NEONU Z OKAZJI OBCHODÓW 100LECIA ODZYSKANIA NIEPODLEGŁOŚCI

fotografie dzięki uprzejmości Studia Fotograficznego Stachowiak oraz Wiesława Piaseckiego

1 142   31086787 1713793878688129 4422957750917529600 n

30723955 1713792725354911 4032968432608608256 n  30714849 1713793275354856 7823232326359318528 n   30729030 1713793135354870 1224627280693690368 n

30743066 1713793782021472 5939432706529034240 n   30741194 1713793662021484 3623995049613721600 n

30729320 1713796592021191 9171069991003357184 n   31052311 1713796575354526 1122562506800234496 n

30743152 1713794908688026 432330188244647936 n   31044636 1713794412021409 6223632921593380864 n

30743713 1713795158688001 7359954287406874624 n   2 50

 

 

facebook